Yoga
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Vinyasa Flow Yoga

Schwerpunkt im Vinyasa Flow Yoga sind fließende Bewegungsfolgen im Einklang mit dem Atem, das Verschmelzen von Atem und Bewegung. Die Bewegung führt den Geist zur Ruhe. Der Übergang von Asana zu Asana erfolgt in einem kontinuierlichen Fluss. Verbindende Kraft von Körper und Geist ist immer der Atem. Wir fließen von einer Erfahrung in die nächste. Es entsteht ein Zustand nahtloser Konzentration. Angeboten werden dynamische, kraftvolle und sanft fließende Kombinationen.
Flow-Yoga


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